Đối với những ai niềng răng, chắc chắn sẽ không tránh khỏi những thay đổi về khuôn mặt, thói quen trong quá trình răng dịch chuyển. Trong đó, má bị hóp là tình trạng diễn ra phổ biến, từ đó cũng làm dấy lên nhiều lo lắng. Vậy, nguyên nhân của tình trạng này là gì?, cách khắc phục tình trạng má bị hóp như thế nào? Hãy cùng đội ngũ chuyên gia tại Jet Dentist tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.
 

Hóp má trong quá trình niềng răng là tình trạng nhiều người gặp phải. Tình trạng này do nhiều nguyên nhân gây ra có thể ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ cũng như sức khỏe của người bệnh. 

 

Nguyên nhân gây hóp má

1. Do mất răng nhiều và lâu ngày

Việc mất răng nhiều và lâu ngày, đặc biệt là những răng hàm lớn nằm ở phía trong có thể dẫn đến bị tiêu xương ổ răng. Đây chính là nguyên nhân gây hóp má gương mặt, lõm xuống, gầy gò do má không còn răng và xương hàm nâng đỡ nên bị chùng xuống. Thông thường, má được nâng đỡ bởi hệ thống răng, xương hàm và các loại cơ như cơ cắn, cơ gò má…

Mất răng nhiều và lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng hóp má (Ảnh: Internet)

Nhiều người băn khoăn việc nhổ răng có dẫn đến tiêu xương ổ răng? Thực tế, trong quá trình niềng răng, một số người cần phải nhổ răng đi để thuận lợi cho việc niềng răng. Điều này được các chuyên gia lý giải là không hoàn toàn chính xác, bởi việc hóp má do mất răng chỉ xảy ra khi bạn bị mất nhiều răng hàm và lâu ngày.

Trong quá trình niềng răng, sẽ xảy ra đồng thời hai hiện tượng tiêu xương và bồi đắp xương. Khi nhổ răng, vị trí đó sẽ bị tiêu xương, nhưng trong quá trình chỉnh nha những chiếc răng khác sẽ di chuyển đến vị trí khoảng trống nhổ răng và sẽ có hiện tượng bồi đắp xương ở vị trí mới. Cơ chế tiêu xương và bồi đắp xương này luôn đảm bảo cho răng di chuyển nhưng vẫn nằm trong ổ răng. Vị trí nhổ răng sẽ được lấp đầy sau khi hoàn tất chỉnh nha nên hiện tượng hóp má do nhổ răng để niềng là hoàn toàn không xảy ra.

 

2. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống: Việc ăn kiêng khem quá mức dẫn đến hóp má, giảm lượng tích trữ mỡ ở vùng má, làm gương mặt trông gầy gò. Ở giai đoạn đầu khi niềng răng, nha sĩ thường khuyên người bệnh nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, ăn đồ ăn mềm, dễ nhai để cơ thể thích nghi dần với mắc cài, hạn chế những va chạm khi nhai vào vị trí nhổ răng hay cọ xát má, môi với khí cụ gây đau nhức. Hơn nữa, những khí cụ có thể làm bạn thấy cộm, chưa quen và khó chịu. Sau khi đã quen với việc niềng răng, bạn có thể trở lại ăn uống bình thường.

Do vậy, việc ăn uống đủ chất, dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp bạn bổ sung năng lượng để thích nghi tốt với quá trình chỉnh nha mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế những nguy cơ hóp má, gầy gò.

Nên duy trì việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng để hạn chế nguy cơ bị hóp má trong quá trình niềng răng (Ảnh: Internet)

 

3. Do thói quen ăn nhai

Việc lười hoặc ít ăn nhai sẽ khiến các cơ tự động chùng xuống và mềm đi dẫn đến tình trạng hóp má. Do vậy, khi niềng răng, bạn nên ăn những thức ăn mềm, ăn nhai nhiều, hệ thống cơ sẽ trở nên rắn chắc hơn, nâng đỡ tốt hơn.

 

4. Do kỹ thuật chỉnh nha không đúng

Tình trạng hóp má do niềng răng có thể xuất phát từ việc chỉnh nha không đúng, kỹ thuật chỉnh nha còn hạn chế, sử dụng khí cụ còn thô sơ... Khi chưa có nhiều kinh nghiệm trong chỉnh nha, nha sĩ có thể dùng dây cung to, lực chỉnh nha mạnh và đột ngột gây đau đớn dẫn đến nguy cơ răng bị lung lay, mất răng và hóp má đối với người niềng.

Chỉnh nha không đúng kỹ thuật cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng hóp má (Ảnh: Internet)

Do đó, việc lựa chọn một phòng khám nha khoa uy tín, bác sĩ có tay nghề và cơ sở vật chất hiện đại là điều rất quan trọng.

 

Cách khắc phục hóp má khi niềng răng

• Tìm kiếm một phòng khám nha khoa giàu kinh nghiệm, có uy tín, các nha sĩ có trình độ tay nghề cao để ngăn ngừa những nguy cơ bị hóp má khi niềng.

• Luôn luôn theo dõi phác đồ điều trị, hợp đồng niềng răng và những cam kết trước khi bắt đầu hành trình niềng răng. 

• Ghi chép cẩn thận sự thay đổi của hàm răng qua các giai đoạn và trao đổi với bác sĩ để định hướng cho giai đoạn niềng răng tiếp theo.

• Đi khám lại đúng lịch hẹn của bác sĩ, không bỏ qua lịch hẹn nào để răng được chỉnh đúng với dữ liệu ban đầu.

• Giữ tinh thần thỏa mái, ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, không nên quá lo lắng, stress... để có cơ thể khỏe mạnh, duy trì cân nặng hợp lý.

• Bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng như: vitamin và khoáng chất để cải thiện cơ mặt nếu nguyên nhân hóp má do thiếu chất dinh dưỡng.

Tìm kiếm và lựa chọn một nha khoa uy tín là cách để hạn chế tình trạng hóp má khi niềng răng 

Có rất nhiều nguyên nhân gây hóp má khi niềng răng. Vì thế, người bệnh cần tìm hiểu các nguyên nhân, để từ đó có hướng khắc phục tình trạng hóp má hiệu quả.

Nha khoa Quốc tế Jet Dentist đã có hơn 10 năm phát triển trong lĩnh vực nha khoa. Cùng với đó là đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất, hệ thống máy móc hiện đại và dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp, đẳng cấp. Mọi khách hàng khi đến với Jet Dentist sẽ có một lộ trình niềng răng hoàn hảo nhất. Để được tư vấn chi tiết, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0242.216.68.68 hoặc đến trực tiếp Jet Dentist để trực tiếp trải nghiệm dịch vụ.

BAN BIÊN TẬP JET DENTIST

——————————————

Jet Dentist - Hệ thống nha khoa 6 sao đẳng cấp

Fanpage:

Jetdentist

Jetdentist - Nha Khoa Thẩm Mỹ Hồ Chí Minh

Jetdentist - Niềng Răng Thẩm Mỹ

Website: https://jetdentist.vn/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBR5FJTA2AkWGY45oC-mcBA

Instagram: https://www.instagram.com/jetdentist/

TikTok: https://www.tiktok.com/@jetdentistvn